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强迫症有哪些自我疗法
患上强迫症有哪些自我疗法?置信这个问题在生活中是很多人们都想要理解的，由于大家只要正确的自我治疗办法，才能够使强迫症更早的远离我们的身体，那么患上强迫症有哪些自我疗......【点击详情】
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强迫症=＂强迫及相关障碍＂ 原来真的是种病
强迫症终身患病率为0.8%~3.0%，儿童青少年是高发人群 关于强迫症，置信大家并不生疏，已与懒癌晚期、拖延症、选择艰难症，并称为四大城市病。但是，调侃归调侃，关于强迫症这种终......【点击详情】
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失眠、抑郁、无力感……焦虑到停不下来的时分，记住这一点
清华大学曾经做过一个调研：「放完假之后，你的状态怎样样？」 排名第一个的答案是：累。「每次长假，你是怎样渡过的？」排名前几位的答案是： 补觉 急行军式游览 刷电影刷电视......【点击详情】
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越努力越焦虑背后，藏着一个低自尊的本人
前段时间疫情，给大家带来了生活的变化。 我明显感遭到，每个人都有不同的心理状态。 面对同样的新闻刷屏，有的人堕入一场宏大的焦虑，也有不少人在恐慌之后，淡定地做好防护......【点击详情】
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成年人的解体，从这3个问题开端
艾菲的理想 聚焦自我生长两大基石- 思想跃迁与自我认知，活出你的蓬勃人生。欢送你的到来，置信你会在这里得到真实可见的改动与生长...... 之前看过一篇文章，印象深入。文章说如......【点击详情】
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焦虑症怎样办?四招缓解焦虑的办法
焦虑症是目前社会普遍存在的一种心理疾病，主要由外界环境的影响和内心的不良要素而引发，普通焦虑症患者常常伴有失眠多梦、头晕腹泻、留意力分散、记忆力减退、忧心焦躁等等......【点击详情】
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焦虑的时分，想想这10句话
淋过雨之后，就 要提早 准备雨伞 假如下雨了却没伞可打，是由于没有做好应对阴雨天的准备。 淋过雨方知雨伞的重要，才会思索为防止淋雨，要提早准备好雨具。 我有个朋友，她的......【点击详情】
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为什么聪明人更容易焦虑
高智商和焦虑是相关的。智商（IQ）和焦虑可能共同进化。这可能有助于解释为什么高智商的人也倾向于有更高的焦虑程度。 研讨发现，患有焦虑症的人常常比安康的人有更高的IQ得分......【点击详情】
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晨读丨你这么年轻，为什么总是焦虑？
1.大四的时分，有个同窗抑郁了。 这个同窗一年前决议参与研讨生考试，制定了备考方案，买了很多考试书籍，说了很多唉声叹气，准备继高考后再来一次艰辛卓绝的斗争。 刚开端的几......【点击详情】
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如今的年轻人啊，一点小事就抑郁”｜关于抑郁的5个误解
有人被工作逼出抑郁，却被同事在工作场所说他装病。 有人和朋友求助，却被朋友说：你别再说你痛苦了，我们也很痛苦好不好。 也有人，明明被确诊了中度抑郁症，拿着检查结果到......【点击详情】
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