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江西格天心理咨询中心——怎样克服社交恐惧和自卑？
社交恐惧，在心理学上的定义是：害怕别人会对自己有负面评价，害怕因为自己的不当表现，而被群体，或是别人排斥。 特别是身处社交场合中的时候，有社交恐惧的人，很容易有一种......【点击详情】
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感觉自己有自卑、内向、社交恐惧，其实这正是你的与众不同
在理想生活中，每个人都有自卑的一面，可能是对本人的长相不自信，可能是对本人的身体不自信，或是在某个喜欢的人面前不自信。 实践上自卑心理十分普遍，并非只要少局部人才会......【点击详情】
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改不掉抑郁拖延社交恐惧症,只是你懒而已
很多人年少时基本不明白为啥不能熬夜，为啥你妈为啥逼你穿秋裤，更不晓得啤酒为啥搭配枸杞而不是烧烤 直到一次猝不及防的病痛，或者发现本人秃了，才开端在百度搜索的癌症病症......【点击详情】
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社交恐惧的场景模拟，你中招了吗
01 想学着玩一下狼人杀， 一翻开 APP 发现有人说话赶紧退了。（来源：豆瓣@无） 02 抱着一周的衣服走向厨房的洗衣机， 听到合租室友在做饭，我刷地转身回屋了。 03 公司群被褒扬，......【点击详情】
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概念转换，让社交恐惧变成优势
人类社会的各种团体、组织、机构，似乎都是为外向者设计的。 从小到大，无论是家庭、学校以至社会，都在教育我，要做一个开朗的孩子，而不是一个安静的孩子。 要做一个擅长融......【点击详情】
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社交恐惧不可怕，如果患上了是什么样的表现
每个人的性格特质不同，探究自我和世界的方式可能也会有所不同。 有的人开朗而张扬，与外界的交流可以使他们不时取得力气；有的人细致而内敛，更愿意在独处中经过与自我对话来......【点击详情】
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社交恐惧症的典型特征分析
我不喜欢和生疏人说话，我有社交恐惧症！生活中很多人把这句话当作口头禅，但在心理咨询医生看来，这只是他们给本人扣上的帽子而已。 在与人交往过程中有些慌张和焦虑是正常的......【点击详情】
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