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青春期不可怕,做到这三件事轻松化解!家长一定要看
浏览: 发布日期:2020-06-29

青春期孩子的父母,即便再关怀孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时辰谨记“三颗心”──不要太关怀,不要太有猎奇心,不要太热心。

1

 别想控制青春期孩子 

当一向灵巧听话的孩子,突然以你不习气亦不喜欢的方式对你说话、与你相处,以至和你顶撞时,先别急着生气,更不要一巴掌打下去,他正在用这种方式向你宣布:我,曾经进入青春期了!

“青春期”这个名词很难解释,但家有青春期孩子的父母都深有领会:

那个从小无比眷恋你、围着你转的“跟屁虫”,在某天忽然回绝你再拉他的手;

那个总是快乐、满足、协作的小孩不见了,眼前的孩子悖逆、愤恨、懊丧……

这一切都让做家长的不知所措。

青春期的孩子,生理上曾经有了大人的样子,但是心理上并不成熟。他们看起来应该懂事了,但其实远远没有。

青春期的孩子内心张力十足,总想标榜本人的与众不同,不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物。

因而,家长的过度管制对他们来说是难以忍耐的,他们不会再俯首帖耳、“受制于人”。

所以,父母一定要切记,关于青春期的孩子,你越想控制,他们越是不屈,越想远离你。

2

 用聪慧调停荷尔蒙的力气 

从青春期一开端,无论男孩还是女孩,他们的身心就被一股宏大的力气所占领和控制,想法和行为都将产生剧变——这股力气就是荷尔蒙。

我们都不难发现——青少年的身体常常好得难以置信,他们能够在24小时内就从流感中恢复过来;每餐大快朵颐,体重却不一定增加几;有的孩子熬夜看足球或赶作业,第二天还能肉体百倍,这对大多数成年人来说几乎难以想象。

我们为此感慨:看,这就是青春!

除此之外,荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响。科学家发现,荷尔蒙使大脑中掌管心情的部位特别活泼,因而青少年的心情起伏都比拟大。

大脑最晚成熟的区域是额页,普通要到20至25岁才成熟(因而大多数国度的法律以20岁作为成年规范)。

额页是大脑的总指挥,掌管明智、决策,人能控制本人不好的意念,使“潘多拉的盒子”处于封锁状态,就全是额页的功绩。

而关于十几岁的孩子来说,他们的心情被荷尔蒙折腾得阴晴不定,晚熟的额页又不能出来控制场面,所以整个人显得激动不理性。

假如父母理解是荷尔蒙使孩子的心境不稳,那么就该对孩子就多一分谅解,少一分责怪,心态也能变得平和、冷静一些。

比方,当孩子发脾气的时分,我们就晓得那是在宣泄心情,不是成心和父母“对着干”或“应战父母底线”;他们为一点小事哭泣不已的时分,我们就晓得那也是正常反响,不用少见多怪、忧心忡忡;他们在发怨言的时分,我们也能容纳,不会回绝倾听……

父母更了解孩子,亲子关系就不会那么慌张,孩子的青春期就过得更别扭一些。

3

 父母要及时调整心态 

当孩子进入青春期,即便在亲子关系融洽、父母十分睿智的家庭里,青春期引发的动乱也足以降低全家人的生活质量。

有些孩子的青春期相对平顺,有些孩子则特别叛逆,能够闹得家中鸡犬不宁、翻天覆地。

这样的孩子对父母绝对是一个宏大的应战,一旦处置不当,家庭就将进入“危机期”,面临“双输”的场面……

青春期孩子的父母是最不好当的,经常“费劲不讨好”!

面对孩子的剧变,大人一定要有充沛的心理准备,调整本人的心态,不能孩子一不听话本人就先沉不住气。

当孩子进入了青春期,父母即便再关怀孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时辰谨记“三颗心”──不要太关怀,不要太有猎奇心,不要太热心。

一定要给孩子留有一定的空间,不要干预过多。在青春期,孩子的身心正顺应自然的蓬勃生长,我们大人也要改动管束的态度和办法,给孩子本人的空间。

就像坐在树荫下纳凉,阴影会随着阳光挪动,我们就要不时地移动椅子,才不会被阳光晒到。而不是坐在那边不动,却要树挪动一样,那是不契合自然规律的。

4

 教育青春期的孩子不能“太较真儿”

假如家长理解一些青春期孩子的特性,在心理上有所准备,在面对孩子的变化时就不会特别被动,教育孩子时也不至于过于“较真儿”。

我有一个朋友的孩子念高中了,平常住校很少回家。

一个周末,她带了两个朋友一同回家住,她和老公都很快乐,晚上认真研讨了菜单,方案第二天一大早就去买菜,中午做一顿大餐招待这些孩子们。

第二天靠近中午的时分,两人正在厨房忙得不亦乐乎,三个睡眼惺忪的孩子终于起来了。

一看到爸妈准备饭菜,孩子就皱眉:

“妈,我们不在家吃,中午约了同窗去外面吃。”

母亲的锅铲停在半空中,爸爸赶紧接话:

“我们也还没吃,马上做好了,就在家吃吧!”

“不行!”

孩子斩钉截铁的说:

“我们曾经迟到了,要赶紧走了,你们能够留到晚上再吃嘛!”

临出门还补了一句:

“你们这样我会有压力的!”

说完就在同窗的“谢谢”与“再见”声中出门了。夫妻俩又生气又懊丧,面面相觑说不出话来。

我这个朋友说,其实他们当时完整能够训诫孩子:“你这是不懂事!”以至能够夸张一些说:“你这是不孝敬!”

但出于对这个时期的孩子的理解,他们选择了容纳和忍受。

朋友说,当着同窗的面批判她,会让她很难服气,还影响了她进来玩的好意情,而且,说不定以后再带朋友回来,她会提早打好“预防针”,告知对方:“在我爸妈面前一定要怎样……”

那时,他们将面对一个虚伪的孩子。我以为我这个朋友是个很聪慧的母亲,她不“较真儿”的教育办法,很值得大家自创。

5

 努力和孩子站在同一阵营

面对不时向本人“宣战”的孩子,父母详细该如何管束?什么样的聪慧才干“降得住”孩子?

有一个男孩在青春期时十分叛逆,不论家长和他讲什么,他永远有理由反驳。他爱听西方盛行歌曲,节拍很快,这让父亲很恶感。

有一次,马上要考试了,他一边听着振聋发聩的音乐,一边斜躺在沙发上看书。父亲见了,大声呵斥他,叫他关掉音乐。

没想到男孩不只不听,还“砰”的一声把房门打开了。做父亲的一下子气极了,开端打儿子,下手很重,儿子却一点不求饶,一脸顽强。

父亲见此更生气了,没命似地打儿子,妻子见此吓哭了,赶紧替儿子求情,丈夫却毫不理睬,不断打到本人累了才罢手。

当天的晚饭,父子两个都没有吃。

做父亲的一夜无眠,深思本人的教育出了什么问题,不明白儿子为什么变成这样?

清晨,男孩主动来向父亲抱歉了,看着儿子身上的伤痕,做父亲的忍不住哭了,连向儿子说“对不起”。

他看到个子曾经超越本人的儿子,内心既懊悔又羞愧,决计以后不再拿大人的权威去压制儿子。

后来,男孩仍然没有放弃他的音乐喜好,父亲却学会了容纳和承受,他和儿子一同听那些吵闹的音乐,试着融入儿子的生活。

以至有一次儿子恳求他陪同去参与歌手签唱会,他都同意了。

但在签唱会现场,他们看到很多肉体气质都不太积极,和他年龄差不多的歌迷,父亲问儿子说:“你希望本人和他们一样吗?”

儿子摇摇头。从那以后,儿子不再自觉崇拜那些歌手,开端收心学习,成果节节攀升。在业余时间,他开端了歌曲创作,还获了大奖。父子俩的关系也没有再呈现过大的问题,做父亲的暗自庆幸:幸亏当时及时转变了想法,改动了和儿子的相处方式,化解了亲子抵触……

原来,耐烦、了解和容纳才是教育青春期孩子的法宝。

所以,父母要努力与孩子站在同一阵营,坚持亲子沟通的通畅,这才是管束叛逆孩子的灵丹妙药!

博得十几岁孩子协作的最好途径,就是对等、尊重地处理问题。

当大人以和蔼、坚决、尊重的态度看待孩子时,他们也更趋向于协作,并在今后逐步靠拢父母的价值观,以真正成熟和独立的姿势回归。

江西乐灵心理咨询中心
 


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什么是心理咨询


       在接待的众多来访者中,我们发现:很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。

       心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明:咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外,咨询是一个过程,有些问题不是一次两次的交谈就能解决的,有时会有迂回曲折乃至反复,也有些问题甚至是难以完美地解决的。

       心理咨询的定义是:心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法,通过与来访者建立相互信任的人际关系,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为方式,以更好的适应社会。

       心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候,也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事,偶然与一个人的一席谈话,您豁然心结打开,仿佛遇到了圣人(是仿佛,不是真的),你不再困惑,您心理轻松,您兴奋,您有了登天的感觉。

 

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许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下,心理咨询老师会严格遵守保密原则,不会对任何人说起咨询内容。

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二、因法律刑事案件,法院或公安机关提出要求时。

 

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