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青少年心理健康标准?
浏览: 发布日期:2020-07-14
1.身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。2. 人格完整,意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白,言行一致,表里如一。

热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。

3. 乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处。

对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。

4. 情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。

保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。

5. 有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任。

怎样教育厌学的孩子?

厌学的孩子是最令人有疼的,厌学的症结主要父母的教育方式以及孩子自身的学习观念上。厌学其实也是青春期矛盾冲突的一种体现。导致孩子厌学的原因有许多,大多数的问题主要孩子集中在孩子缺乏学习兴趣以及在学习中没有成就感。家长切不可再这时候一直批评训斥,那只会更加重孩子的厌学情绪。那么家长该如何正确引导厌学的孩子。

作为家长,应该帮助孩子树立对学习的信心,多与孩子进行交流、沟通,通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点,或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等,给与肯定并推及学习,让他相信自己在学习上也可以得到成就。

帮助孩子建立学习的责任感。要让孩子自己认识到他现在的所作所为将影响的是他自己的未来,使孩子在思想上真正成熟起来。

同时对于父母对待孩子的教育方式上,父母应该学会尊重孩子、鼓励孩子,让孩子能够不断地体验到小的成功,哪怕平时做题多对一题,每次考试只前进了一名,都值得庆贺,让他感受到自己的努力是有回报的。

父母自己在心态上也需要有所调整,父母应该不断地对孩子表达自己对他的欣赏,不要拿他与其他优秀的孩子比较,只要他相比以前有所进步,都可以给予表扬,哪怕只是很小的一点,都要对孩子表达出来,孩子会从父母的肯定中获得自信。

当孩子对于学习有信心,有责任感,并且体会到进步和表扬,对于学习的感觉将不再是无聊和乏味,而是有兴趣。

江西乐灵心理咨询中心
 


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什么是心理咨询


       在接待的众多来访者中,我们发现:很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。

       心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明:咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外,咨询是一个过程,有些问题不是一次两次的交谈就能解决的,有时会有迂回曲折乃至反复,也有些问题甚至是难以完美地解决的。

       心理咨询的定义是:心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法,通过与来访者建立相互信任的人际关系,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为方式,以更好的适应社会。

       心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候,也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事,偶然与一个人的一席谈话,您豁然心结打开,仿佛遇到了圣人(是仿佛,不是真的),你不再困惑,您心理轻松,您兴奋,您有了登天的感觉。

 

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  • 保密原则





关于保密原则

许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下,心理咨询老师会严格遵守保密原则,不会对任何人说起咨询内容。

   唯有在两种情况下例外:
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法,并且经老师评估的确有可能;
二、因法律刑事案件,法院或公安机关提出要求时。

 

   保密原则是心理咨询的重要准则,也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。